Duet sports RUBÍ

 Crear un ambiente agradable, disponer de unas instalaciones alegres y confortables junto con el mejor equipo de profesionales, son la mejor garantía para ofrecer un servicio de calidad y "respirar salud".


Planteamos el centro deportivo como eje social de la vida de los municipios, a través de la diversificada oferta de servicios de actividades físicas y de salud. 

Localización

Horario

De lunes a viernes: 07:00 - 22:30 h (excepto piscina que estará abierta hasta las 22:00h)
Sábados: 08:00 a 14:00 h - 16:30 a 20:00h
Domingos y festivos: 09:00 - 14:00 h (Los espacios se cerrarán 20 min. antes de cerrar el centro).
Cerrado el 25, 26 de diciembre y 1 de enero

 TEL +34 935 17 09 07

Instalaciones

Termárium - Spa
Saunas
Baños de Vapor
Piscina cubierta
4 Salas de Actividades dirigidas
Sala de Cycling
Sala de Fitness
4 Pistas de Pádel
Vestidores
Área de descanso - bar
Solárium

Servicios

Entrenador Personal
Celebración de cumpleaños
Área de Salud
Salidas OutDoor
Duet Pádel
Taquillas de alquiler
Campus
Parking 1 hora GRATIS
Vending
Tienda deportiva

contacto

Nombre
Apellidos
N. de abonado
E-mail
Mensaje


C/ Inventor Edison, s/n,
08191 Rubí, Barcelona, España

rubi@duetsports.com

 

  

Circuito BOSU: glúteo, abdomen y espalda

bosu.jpg

El BOSU es una plataforma en forma de media esfera con una base rígida, (como si fuera media pelota). Nos permite utilizarlo por los ambos lados, multiplicando sus posibilidades de movimiento y ejercicios. 

ganar masa muscular con remo indoor

remo.jpg

Para todos aquellos que siguen buscando un extra en los entrenamientos de ganancia muscular y están dispuestos a descubrir nuevas formas para alcanzar los resultados deseados hoy vamos a ver de qué manera remo indoor es un efectivo modo de incrementar nuestra masa muscular. 

Hoy ¿Qué nuevo desafío te espera?

banner-cast.jpg

Ejercicio en pareja: Fit Ball

fitball.jpg

En este post te propongo 3 ejercicios con Fit Ball para hacer ejercicio simultáneamente con tu pareja y si no tienes pareja compártelos con alguien especial con el que quieras pasar más tiempo. ver_mas.png


Busca tu motivación. ¡Ella te dará la energía para seguir!

 

 

 

 

Alta
on-line
Volver a inicio